愛上文晸赫 愛上神話

大家好，這裡是Winning BOXING & CROSSFIT。
今天介紹一位Winning BOXING & CROSSFIT的特別會員。
擁有溫柔灑脫魅力的歌手兼演員
神話的金烔完。

[真正反轉魅力的金烔完]

雖然金烔完是溫柔紳士形象，
但運動時卻是真正的男子漢。
所謂明星真不是隨便說說的呢。

旁觀者看來他的自我管理做得非常徹底
儘管繁忙卻仍堅持來做CrossFit
能感受到這一點。

[CrossFit運動前正在熱身的金烔完]

雖然之前也在畫報或影像中看過一些
他的肌肉，但沒想到管理得這麼好。
CROSSFIT WOD(Workout of The Day)實施前
熱身中的金烔完。

[正式開始運動的金烔完]

熱身結束後進行背部和腹肌運動的模樣。
每次都會制定當天的目標量，強度逐步加強
WOD(Workout of The Day)

[CrossFit和金烔完]

雖然從元祖偶像時開始就是Fan，但真的見到真人
更加淪陷于金烔完的魅力。

和會員們也很好地交流...希望今後也能
經常見面啊。

Winning BOXING & CROSSFIT
地址：首爾鐘路區平昌文化路92 (平昌洞)

來源：http://blog.naver.com/winning_kor/220402384754
翻譯：果@Bestshinhwa
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那背和腰的線條差.......

真是太讓人噴血了啊啊啊!!!!!!!!!! 

也太驚人了~~~~~~

不過!!!

請把吊在單槓上運動的視頻放出來!!!!!!!!!!!